Prihláste sa, aby ste mohli rýchlejšie dokončiť nákup.

Hlavné prínosy jeho užívania ako doplnku stravy:
Vysoký krvný tlak:
Cesnak je jedným z najúčinnejších prostriedkov na zníženie krvného tlaku. Jeho konzumácia znižuje krvný tlak a napätie, čo pomáha zmierniť kŕče v tepnách. Spomaľuje tiež srdcovú frekvenciu, čím zmierňuje príznaky ako závraty, dýchacie ťažkosti a tvorbu plynov v tráviacom trakte.
Účinky na krvný obeh:
Viac ako 250 štúdií dokazuje, že cesnak zlepšuje činnosť srdcovo-cievneho systému. Môže znižovať hladinu cholesterolu a triglyceridov v krvi a spomaľuje rýchlosť zrážania krvi. Má antioxidačné vlastnosti.
Antimikrobiálne účinky:
Cesnak má antibakteriálne, antivírusové a antimykotické vlastnosti. Môže pôsobiť proti niektorým črevným parazitom. Cesnak má približne 1 % účinnosti penicilínu, čo znamená, že nie je náhradou antibiotík, ale môže sa považovať za dobrý doplnok pri niektorých bakteriálnych infekciách.
Poruchy tráviaceho systému:
Cesnak patrí medzi potraviny s najpriaznivejším účinkom na tráviaci systém. Pomáha pri vylučovaní toxínov z tela. Stimuluje peristaltiku a sekréciu žalúdočných štiav. Rozdrvené strúčiky cesnaku zmiešané s vodou alebo mliekom môžu zmierniť poruchy trávenia. Má antiseptický účinok a je vynikajúcim liekom na zápaly a iné infekčné ochorenia.
Je vynikajúcim prostriedkom na vyháňanie červov. Pôsobí upokojujúco pri rôznych formách hnačky. Problémy ako kolitída a mnohé ďalšie črevné poruchy možno úspešne liečiť cesnakom v kapsulách.
Kožné poruchy:
Cesnak sa úspešne používa aj pri kožných problémoch, ako je akné; cesnak vtieraný do jaziev po pupienkoch urýchľuje hojenie. Vonkajšie použitie cesnaku pomáha očistiť pokožku od pupienkov a čiernych bodiek.
Prevencia rakoviny?:
Demografické štúdie ukazujú, že v oblastiach, kde sa cesnak konzumuje najviac, sa výrazne znižuje riziko vzniku rakoviny pažeráka a žalúdka. Štúdie vykonané na zvieratách dokazujú, že niektoré sírové zlúčeniny v cesnaku inhibujú rast niektorých typov rakoviny, napríklad rakoviny prsníka.