GUMOVÁ TYČINKA S VYSOKÝM OBSAHOM SACHARIDOV A DOPLNENÁ SODÍKOM
Obsahuje 45 g sacharidov a 80 mg kofeínu
Zmes glukózy a fruktózy v pomere 1:0,8
S pridaným sodíkom (morská soľ) 165 mg
Želé konzistencia s vysokou stráviteľnosťou
Neutrálna chuť, bez pridaných aróm
Vhodné pre vegánov
V spoločnosti Crown Sport Nutrition sme mysleli na všetkých športovcov, ktorí potrebujú vyšší príjem sacharidov počas športovej činnosti, a preto sme vyvinuli rad produktov v podobe gélov, tyčiniek a nápojov Hyper (1:0,8). S ich pomocou je možné ľahko dosiahnuť príjem sacharidov vyšší ako 60 g/hodinu.
Súčasťou tejto rady je aj HyperBar 45, čo je gumená verzia nášho produktu HyperGel 45. Ide teda o dvojitú tyčinku s hmotnosťou 60 g (2 × 30 g v balení) najvyššej kvality s ideálnym zložením sacharidov, kofeínu a sodíka – živín potrebných na zlepšenie výkonu tak pri tréningoch, ako aj pri dlhotrvajúcich súťažiach. V tejto dvojitej tyčinke nájdete 45 g sacharidov (v skutočnosti 46,1 g), 80 mg kofeínu a extra dávku sodíka (cca 165 mg).
HyperBar 45 obsahuje vedecky podloženú ideálnu zmes sacharidov, glukózy a fruktózy v pomere 1,25:1 (bežne známom ako 1:0,8), čo sme v tomto prípade dosiahli použitím 3 zložiek: sacharózy (ako zdroja glukózy a fruktózy) a priamo glukózových sirupov na jednej strane a fruktózových sirupov na strane druhej. Preukázalo sa, že pri dlhotrvajúcich cvičeniach je využitie sacharidov, ktoré sa v čreve vstrebávajú prostredníctvom rôznych transportérov (známych ako SLGT-1 a GLUT), jediným spôsobom, ako zvýšiť rýchlosť vstrebávania a oxidácie exogénnych sacharidov nad 60 g/hodinu (Currell, K. et al., MSSE. 2008; Earnest, C.P. et al., JSCR. 2004). Výskumy preto uvádzajú, že ideálne je kombinovať zdroje, ktoré dodávajú glukózu, so zdrojmi, ktoré dodávajú fruktózu.
Prečo ich kombinovať v pomere 1,25:1 (1:0,8) a nie v klasickom pomere 2:1 alebo inom?
Pretože najnovšie výskumy preukázali, že pri tomto pomere dosiahneme maximálnu oxidáciu exogénnych sacharidov, t. j. že naše telo získa maximálnu energetickú účinnosť zo spotrebovaných sacharidov (74 % účinnosť) (Rowlands, D.S. et al., SM. 2015).
Aby sme to zhrnuli a ako záver k používaným sacharidom: v rámci produktov s vysokou koncentráciou sacharidov určených na konzumáciu počas fyzickej námahy je najdôležitejšie, aby bola energetická účinnosť prijatých exogénnych sacharidov maximálna a aby sa čo najviac minimalizovali gastrointestinálne problémy, a podľa súčasných vedeckých poznatkov sa to v súčasnosti dá dosiahnuť len kombináciou týchto zdrojov sacharidov, ktoré dodávajú glukózu a fruktózu, a to v spomínanom pomere 1,25:1 (viac známom ako 1:0,8) (Rowlands, D.S. et al., SM. 2.022).
Len vo verzii s kofeínom: pridali sme kofeín, najúčinnejšiu zložku na priame zlepšenie výkonu, a to tak vo vytrvalosti, ako aj v sile (Grgic, J. et al., BJSM. 2.019). Táto zložka nielenže aktivuje centrálny nervový systém (CNS), ale aj oddiaľuje únavu a optimalizuje využitie bunkových palív (glykogén a tuk). Najdôležitejšie však je, že zlepšuje svalovú kontrakciu (Lopes, J.M. a kol., JAP. 1.983), a preto je účinná najmä vtedy, keď sa začína únava.
Na doplnenie zloženia sme pridali ako zdroj minerálu sodíka (Na) chlorid sodný vo forme morskej soli. Sodík je najdôležitejší elektrolyt počas športovej činnosti, pretože ho potom strácame najviac a je nevyhnutný na udržanie hydratácie počas fyzickej aktivity (Panel NDA. EFSA Journal. 2011).
Prečo by sme mali počas športovej činnosti konzumovať veľké množstvo sacharidov?
Pretože najnovšie výskumy preukázali, že vysoký príjem sacharidov počas športovej činnosti, najmä dlhodobej (> 2,5 h), zlepšuje neuromuskulárnu funkciu (Urdampilleta, A et al. Nutrients. 2020) a tiež zlepšuje regeneráciu po tréningu, a to tak z hľadiska poškodenia svalov, ako aj z energetického hľadiska, pretože skracuje dobu resyntézy glykogénu (Viribay, A. et al. Nutrients. 2020).
Textúra ako želé!
Všetkým, ktorí chcú striedať textúry medzi gélmi a nápojmi, ponúkame možnosť v podobe pevnej tyčinky, ale vo forme želé. Na rozdiel od iných druhov tyčiniek (ovsených, datľových atď.) túto tyčinku nemusíte žuvať, ak nechcete, pretože si môžete kúsok nechať na boku úst a počkať, kým sa postupne rozpustí, čo sa pri ostatných tyčinkách nedeje – tie musíte bezpodmienečne žuť, aby ste ich mohli prehltnúť.
Neutrálna chuť! Bez aromatických látok, sladidiel, farbív ani konzervačných látok
Aby sme čo najviac minimalizovali prípadné gastrointestinálne problémy, vyvinuli sme produkt vysokej čistoty, ktorý nemá žiadnu príchuť; iba na organoleptickej úrovni má jemne sladký nádych, ktorý mu dodávajú samotné zložky – sacharóza, glukóza a fruktóza, nič viac. Neobsahuje aromatické látky, sladidlá, farbivá ani konzervačné látky.
