Esenciálny olej z ruda je prírodný produkt používaný v aromaterapii. Získava sa z rastliny ruda a využíva sa na rôzne terapeutické účely. Tento esenciálny olej sa bežne používa na zmiernenie svalových a kĺbových bolestí, ako aj na zlepšenie krvného obehu. Predpokladá sa tiež, že má antispazmodické a protizápalové účinky. Okrem toho sa v aromaterapii používa na zmiernenie stresu a úzkosti, ako aj na zlepšenie nálady. Pred použitím je dôležité ho riadne zriediť a poradiť sa s odborníkom v oblasti zdravia.
