Vnútorné použitie: Odporúča sa užívať 1 zarovnanú čajovú lyžičku v pohári minerálnej vody ráno a ďalšiu večer.
Ústne výplachy: Zmiešajte jednu polievkovú lyžicu ílu s pol litrom teplej, nevarené minerálnej vody.
Pleťová maska: Odporúča sa dať jednu polievkovú lyžicu bieleho ílu do vhodnej nádoby (nie kovovej ani plastovej) a postupne pridávať vodu alebo bylinné čaje, až kým nedosiahnete požadovanú konzistenciu. Maska by mala mať pevnú konzistenciu, aby nestekala, ale zároveň by nemala byť príliš hustá. Naneste na tvár a krk tenkou vrstvou, pričom vynechajte oblasť okolo očí a pier, nechajte pôsobiť približne 10 minút a pred úplným zaschnutím zmyte vlažnou vodou. Následne môžete použiť hydratačný krém.
