Prihláste sa, aby ste mohli rýchlejšie dokončiť nákup.

Denný príjem 3 g kreatínu pomáha zlepšiť fyzický výkon pri cvičení s vysokou intenzitou a pri opakovaných cvikoch krátkeho alebo dlhého trvania. Okrem toho môže jeho pravidelné užívanie zvýšiť tréningovú odolnosť a svalovú silu, najmä u dospelých vo veku nad 55 rokov.
Zložky kapsuly: Kreatín monohydrát (500 mg), zložky obalu kapsuly (želatína), kukuričný škrob, protispekavé látky (fosforečnan vápenatý, celulóza, magnéziové soli mastných kyselín). Bez lepku.
| Zloženie a zložky | 3 – 6 kapsúl | % VRN |
|---|---|---|
| Kreatín monohydrát | 1500 – 3000 mg |
| Zložky | Denná dávka (6 kapsúl) |
|---|---|
| Kreatín monohydrát | 3000 mg |
Udržovacia fáza: Užívajte 3 kapsuly denne spolu s hlavnými jedlami.
Súťažná fáza (5 dní pred súťažou): Užívajte 6 kapsúl denne, rozdelených po 2 kapsuly k každému hlavnému jedlu.
Užívajte 6 kapsúl denne, po 2 kapsulách s hlavnými jedlami (raňajky, obed a večera).
Neodporúča sa osobám mladším ako 16 rokov, tehotným alebo dojčiacim ženám. Odporúča sa dospelým osobám, ktoré vykonávajú cvičenia s vysokou intenzitou.